内容简介：“精英逐胜者”不断超越极限、通向胜利的秘密对一些人来说，赢是他们初次获得的冠军、赚到的首笔一百万、开辟的一项新业务、拥有的一套新房子。对其他人来说，赢可以是达成一次锻炼、完成学业、把孩子送入大学、买一辆车、一整天不抽烟、...
内容简介：你知道何时说“是”，如何说“不”吗?你的生活是你自己的，还是被别人操控的?想要一个平衡健全的生活，就一定要为自己设置明确的边界，只有在边界之内，我们才能保护自己，保护自己的生活和情绪状态。《过犹不及》是一本探讨如何在人际...
内容简介：爱不仅是一种感受，更是需要练习的能力，而对话与沟通正是展现爱、感受爱、加深爱的最佳路径。学习如何创造更好的问题，不仅可以让你拥有化解负面情绪、塑造对话、深入沟通的能力，也会塑造你与伴侣的关系，并最终塑造你的生活。本书通过...
内容简介：如果你觉得人生艰难，就应该看看这本书。它能给你面对困境的勇气，修炼扛事儿的能力，提供成功的方法。如果你想涨工资，就去看《从月薪5000元到年薪30万：：如何开口提加薪》;如果你觉得委屈了，就去看《稳定的情绪，就是你的职场...
内容简介：人人都想要高效成长，但往往我们付出了很多精力，却发现自己与心中的目标越来越远，陷入到困惑和迷茫之中。究其原因，是因为你没有做到有效学习。本书作者结合自己的亲身经历，总结自己成功的提升思路和实用的学习方法，帮助成长路上的年...
内容简介：《世界上神奇的24堂课》共分为三个部分，从对生命的感悟出发，落实到生活与工作中的各个细节。包括如何摄取财富和如何确保心理健康等方方面面，缕析精透，无所遗漏，构成了一个完备的系统工程，向读者展示了每一个梦想实现和人生成就背...
内容简介：想象一下：你兴致勃勃地说出一个好主意，得到的反馈却是：“是的，我以前就用过了，但是没用。”“是的，但我们不应该先暂缓一段时间，再考虑这些吗?”“是的，但万一行不通呢……”不知道这样的打击会让多少好机会白白溜走。本书提出的...
内容简介：不了解人的心性，怎么做人做事?人们用心性适应不断变化的内外环境，采取不同的策略，以满足各种需要。中国人做事很少有做不到的，只看他们愿不愿意去做。他们如果愿意做，什么都做得到;他们如果不愿意做，别人拿他们也没有办法。所以要...
内容简介：华住二十年之际再回首，季琦写下作为创始人的思考——《心生之境》。他说：“本书开篇长文是对我多年所学所思的小结，我将之视为自己完整的‘心’。与之相比，其他记录工作和生活的短文，则是心在不同时空化出的‘境’。”这本书中所记录...
内容简介：这是一本关于压力管理的心理自助读物，作者是耶鲁大学心理学博士、资深心理治疗师詹妮弗·L.泰兹。想要实现人生价值，压力是我们必须承受的代价。因此，作者提出“轻释压”的方法来应对当代人工作和生活中的高压情境和挑战性机遇。“轻...
内容简介：我们都曾想做个情绪管理高手，把情绪藏得很好，尽量不生气、不起冲突、不惹麻烦。但压抑的怒火，真的会自动消失吗?它只是换了一种方式回来：让我们失眠、焦虑、躯体不适，甚至攻击自己。这本书，就是为“总想控制住愤怒”却屡屡失控、被...
内容简介：蚯蚓舍弃了四肢，才变成土里最强大的生物?杂草被踩踏后就此躺平，另觅出路反而更茁壮?瞪羚的花式脱逃术让速度最快的猎豹也没辙?飞鼠爬树总是慢吞吞，却也因此发现自己有在林间滑翔的绝技?你自以为的弱项，或许正是你赖以生存的优势。...
内容简介：本书是一部全面而深刻的个人成长指南，旨在引导读者在激烈的社会竞争中找到自己的定位，并逐步成长为那顶尖的1%。书中涵盖了习惯培养、社交法则、认知突围等多个维度，提供了一套系统的方法论，帮助读者在日常生活与工作中实现持续精进...
内容简介：这是一本专为渴望在商业浪潮中实现个人价值与财富积累的人量身打造的轻创业实战指南。作者李菁，一位普通的小镇女孩，凭借不懈努力，成功构建起影响无数创业者的商业教育平台，并开启全球旅居办公的自由人生。她将自己的成长历程、创业经...
内容简介：你做出的每一次判断，都来自已有的知识体系。想要做出判断，就得形成体系，得知道本质的规律，才能在混沌中找对方向。鹤老师结合自身丰富的商业、经济和科技洞察，拆解众多商业案例，为读者提供了一系列实用的策略和方法，深入探讨了如何...
内容简介：我们太习惯于活在他人的眼光里却忘记了真正的生活就在自己手中迈克尔 · 拜尔被数以千计的客户称为 " 迈克尔教练 "，他已经帮助从流行歌星到企业高管的诸多客户成为最佳自我。通过引导他们问自己一系列重要且...
内容简介：这是一本李筱懿回复读者来信的书信集。38封来信，道出38个生活的具体困惑。作者结合亲身经历，集合心理学、社会学、管理学、经济学等学科观点，用婉婉道来又一针见血的方式，帮助读者厘清思路、找到人生困局的卡点，为广大读者提供既...
内容简介：西格蒙德·弗洛伊德不仅是一位著名的精神病医师与心理学家，更是一位对现代文化影响深远的思想家。他的研究重新定义了神经学，为心理治疗领域带去了崭新的思路与方法。他开创性的思想，也深刻地影响着现代人看待人类思维的方式。俄狄浦斯...
内容简介：本书是一本理解拖延、解决拖延的实战教程，作者是“抖音金牌职教领学官”陈海滢。本书来自陈海滢为20万中国用户解决拖延的实践经验，将拖延原因分为6类，逐一分析6类拖延背后的深层成因，并给出了针对性的解决方案。书中每一小节后都...
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