《人生拒绝清单》

《人生拒绝清单》[日]pha 著，程俐 译，湖南文艺出版社 出版，2025 年，共 200 页，ISBN 9787572622212。

《人生拒绝清单》是一本人生励志图书。整理出什么不是"必须做"的，剩下的就是自己的人生。 当今世上充斥着无数"必做之事"。不管是看电视、上网还是逛书店，到处都是"不这么做就糟了"的言论。一个原因是"信息泛滥"。在当今社会，活着就逃不掉被大量信息所污染。另一个原因是"这样能赚钱"。99%的所谓"必做之事",其实都是"可以不做"的。为了摆脱每天被什么事缠身的生活方式，让我们把盘踞在心中的"必须做"整理出来吧!

[日]pha 1978年出生。现在住在东京都内。共享房屋"极客之家项目"发起人。 24岁毕业于京都大学综合人类学院，25岁进入公司"摸鱼",28岁时思想受到冲击而辞职。从那以后每天都过着自己想过的生活。 著有《尼特族的生存之道&—活用好互联网，没钱也能开心生活》《创建故乡&—回去就能有个不愁生计的地方的生活方式》《未拥有的幸福论&—不想工作、不结婚、不被金钱束缚》。