《从内到外讲养生》

《从内到外讲养生》张雪亮著/磨铁文化出品 著，科学技术文献出版社 出版，2024 年，共 / 页，ISBN 9787523508848。

中国中医科学院研究员、博士生导师、2022年度中医药科普影响力人物，第七批全国老中医药专家学术经验指导老师张雪亮，工作四十余年临床经验重磅作品，师从中医伤寒大家刘渡舟、北京四大名医之一孔伯华之孙孔令诩教授。 《从内到外讲养生》是一本中医入门书，作者从中医视角出发，引经据典，结合多年的救治经验，以及向伤寒大师刘渡舟、北京四大名医之一孔伯华之孙孔令诩两位教授的求学经验，给读者提供应对日常常见疾病的办法。 生活中的口苦、打嗝、便秘、失眠、结节、息肉、尿频、感冒、咳嗽等，《从内到外讲养生》都有所涉及。 此外，《从内到外讲养生》还专门补充了针对儿童与女性常见问题的应对方法，并添加了数则实用的验案。 拥有《从内到外讲养生》，很多常见问题都将迎刃而解。

张雪亮，中国中医科学院研究员，主任医师，中医养生方向博士生导师，第七批全国老中医药专家学术经验指导老师，中国医史博物馆副馆长，国家中医药管理局养生文化推广专家，世界中医药学会联合会医养结合专业委员会名誉会长，2022年度中医药科普影响力人物。 师从中医伤寒大家刘渡舟教授及北京四大名医之一孔伯华之孙孔令诩教授，从事临床工作四十余年，发表百余篇学术论文，出版多部论著，承担国家科技部、国家自然科学基金会等多个科研项目。