About This Book
图书简介
《保持情绪平和的100个基本》户田久实/日高直人 著，陶芸 译，海南出版社 出版，2025 年，共 240 页，ISBN 9787573024718。
《保持情绪平和的100个基本》聚焦内心世界与个人成长，方法具体、观点温和，在自我探索的路上提供真诚而实用的陪伴。 对心理机制的解读科学而贴近生活。
Why We Recommend
编辑推荐
01
内容亮点
《保持情绪平和的100个基本》《保持情绪平和的100个基本》聚焦内心世界与个人成长，方法具体、观点温和，在自我探索的路上提供真诚而实用的陪伴。 对心理机制的解读科学而贴近生活。
02
作者与版本
《保持情绪平和的100个基本》由户田久实/日高直人 著，海南出版社 出版，2025 年。
03
值得一读
《保持情绪平和的100个基本》归入心理励志类，主题涉及心理。页面下方扫码即可获取电子版，支持 Kindle、手机与平板多端阅读。
