《生活即变化》

《生活即变化》[英]朱莉娅·塞缪尔 著，吕田妍 译，广西师范大学出版社 出版，2021 年，共 490 页，ISBN 9787559822345。

生活充满变化，变化带来的不确定让人不安、恐惧。在自己的诊室，朱莉娅·塞缪尔接待了很多来访者，帮助他们做出调整，接受改变的痛苦，逐渐获得心理资源。塞缪尔从家庭、爱情、工作、健康、身份认同五个角度(涵盖人生每一阶段会遭遇的典型危机和丧失)，以不同案例讲述人们面对危机变化时的真切故事，以及帮助来访者处理困惑、洞察自身经历、解决关系问题、获得勇气、寻找充满希望的新开始的过程。在后一个章节，作者提供了可使用的心理工具和技巧。

朱莉娅·塞缪尔(Julia Samuel)，资深心理治疗师，英国心理咨询和治疗协会副主席，伦敦圣玛丽医院保健先驱人物，英国丧亲儿童基金会创始人，服务于英国国民保健署。英国乔治王子教母，《每日邮报》"鼓舞人心女性奖"获得者。同时创办个人诊所，为有需要的个人、家庭提供心理治疗服务。著有《悲伤的力量》。 吕田妍，1981年生，IT公司职员，译作包括《烈火的召唤》《骸骨迷宫》等。