《紧急下班》

《紧急下班》[英]法布·乔瓦内蒂 著，江苏凤凰文艺出版社/江苏文艺出版社 出版，2022 年，共 / 页，ISBN 9787559470904。

·每时每刻都在想工作，疲惫不已? ·拼命努力也看不到结果，感到无意义? ·每天活在考核指标里，焦虑不堪? ·因为卷不过同事，时常否定自己? 职场中很多人都处于焦虑状态，一味去追求他人的认可，在羡慕别人的过程中苦苦挣扎，却没有注意到现在的自己已经比以前优秀了。当我们感到精疲力尽时，不妨勇敢地按下暂停键!人生就像一场马拉松，适时停下来调整-下，并不是放弃，而是为了找到适合自己的配速，从而跑得更远。 本书揭示了我们疲惫不堪的症结，引导我们划清工作与生活的界限，从改变观念入手，为我们提供一系列实用策略去提高工作效率，重建精神世界，平衡工作与生活。

作者： [英] 法布·乔瓦内蒂(Fab Giovanetti) 一位屡获殊荣的企业家、营销顾问、作家和客座讲师。 法布·乔瓦内蒂是Alt营销学院和创意影响集团创始人，曾帮助许多企业家和自由职业者发挥自己的创意潜能，扩大受众群体，实现以内容创作盈利。 译者： 李菲，毕业于湖南师大外国语学院，获CATTI三级笔译证书，翻译过的作品有：《力量源自内心》(Within You Is the Power)、小说《饥馑湖》(The Starvation Lake)、《喜剧演员》《查理十二世的人马》《你一定爱读的极简世界史》《德古拉》《极限控制》《数字解读世界史》《意大利的黄昏》《美国手记》等。