![《自律，一种可以养成的习惯》[英]彼得·霍林斯 电子书封面](https://yabook.blog/images/2023/03/bc5b7cbf3160ca30971b1e2d3a6808e6.jpg.webp)
About This Book
图书简介
《自律，一种可以养成的习惯》[英]彼得·霍林斯 著，鲁申昊 译，九州出版社 出版，2023 年，共 224 页，ISBN 9787522510880。
本书从心理学视角解读行为与情绪背后的规律，帮助读者认识自我、改善关系、稳步成长。 成长方法具体可落地。
Why We Recommend
编辑推荐
01
内容亮点
《自律，一种可以养成的习惯》本书从心理学视角解读行为与情绪背后的规律，帮助读者认识自我、改善关系、稳步成长。 成长方法具体可落地。
02
作者与版本
《自律，一种可以养成的习惯》由[英]彼得·霍林斯 著，九州出版社 出版，2023 年。
03
值得一读
《自律，一种可以养成的习惯》归入心理励志类，主题涉及自我提升。页面下方扫码即可获取电子版，支持 Kindle、手机与平板多端阅读。
You May Also Like
