《清晨高效能》

《清晨高效能》美】达蒙·扎哈里亚德斯 著，周彦希 译，世界图书出版公司 出版，2020 年，共 224 页，ISBN 9787519276157。

一日之计在于晨。一天之中，我们的注意力最为集中的时间段就是早上的时间。早上的时间如何度过，将决定一整天的收获。本书中，效率和时间管理专家达蒙·扎哈里亚德斯提出通过10个步骤创建个性化的晨间惯例，高效利用早起后的时间，实现每一天的目标，进而实现个人精进。早起，是自律的开始，而自律真的能改变人生。想知道早起的人生到底有多赚?效率和时间管理专家告诉你答案。

达蒙·扎哈里亚德斯(Damon Zahariades) 效率和时间管理专家，广受欢迎的时间管理网站的创办者。他创立了ArtOfProductivity.com网站，致力于教会人们如何规划一天时间、完成更多任务，同时享受更多闲暇时间。他著有10余部畅销作品，其中《拒绝的艺术》(The Art of Saying NO)在长居美亚职场心理类畅销榜。