《带着恐惧前行》

《带着恐惧前行》[美]鲁斯·苏库普 著，中国青年出版社 出版，共 272 页，ISBN 9787515360751。

本书是一本帮助人们克服恐惧的实用类心理畅销书，介绍了七种恐惧原型及应对恐惧的七种勇气法则和实用方法。 恐惧是如何阻碍你的? 你害怕自己不够好、不够聪明、不够能干? 你害怕其他人嘲笑自己? 你害怕受伤或被拒? 你太忙，没有时间追求自己的梦想? 你认为自己缺乏资源? 最重要的是，你害怕失败。 如何面对恐惧，朝着正确的方向迈出一步?本书帮你： 识别你独特的恐惧原型，并学会如何克服恐惧

鲁斯·苏库普(Ruth Soukup)，《纽约时报》畅销书作家、演说家和企业家，致力于帮助人们克服恐惧，创造热爱的生活。通过她排名第一的Do It Scared播客及其广受欢迎的Living Well Spending Less博客，她为你追随梦想、实现目标提供切实可行的指导。她还创建了Living Well Planner和Elite Blog Academy。Ruth Soukup Weekly时事通讯，每周订阅量超过一百万，为用户实现梦想和目标提供简单易行的指导。 她的文章散见《女士生活》《企业家》《家庭圈》《福克斯新闻》。鲁斯和丈夫查克住在美国佛罗里达，育有两女：玛吉和安妮。