《从开口到晋升》

《从开口到晋升》[美]托尼娅·瑞曼/[美]陈俐安 著，民主与建设出版社 出版，2026 年，共 / 页，ISBN 9787513953344。

别让你的才华，输给不会表达

内向也能领导，谦逊也能强大，低调也能有声

作者陈俐安从小就被教导“努力工作就会成功、要谦虚、别给人添麻烦”。当她进入职场后，总是努力认真、谦虚有礼，却不懂如何表达意见、难以和同事建立紧密关系，更习惯贬低自己的成就。

陈俐安没有强迫自己“变外向”，而是找到一条专属于低调者的道路──用聪明的表达方式，让自己被看见，且成为无可取代的人。从一个自我怀疑的小记者，蜕变成获艾美奖肯定、创立企业沟通培训公司的沟通专家。

本书中，陈俐安专为低调实干派打造了的一套职场进阶法则：

l 重构文化认知，在自己的价值观里找到力量;

l 运用4A 法则，让你从“听会的人”变成“参会的人”;

l 善用ACCT策略，适时争取机会、设立界限和勇敢说“不”;

l 4个步骤塑造职业品牌，成为不可替代的人;

l 掌控非语言信号，真正的高手，赢在身体先开口。

在职场中，“被看见、被信任和主动发声”是通往成功的需备三要素。但是缺少“开口”的勇气，即使再努力，也可能被忽视，甚至错失原本属于你的机会。因此，本书也提供实用的沟通技巧，针对用字、语气和肢体语言进行深度分析。

通过书中提供的实用工具与思维框架，你不需要勉强自己变外向，也能让他人“看见你、记得你、信任你”。无论你是内向、低调、不擅社交，还是对自我推销感到抗拒，都能透过这套方法，打造属于你的成功与影响力!