《自信的觉醒》

《自信的觉醒》R法 著，中国友谊出版公司 出版，2021 年，共 240 页，ISBN 9787505753488。

这是一趟温柔的自我疗愈之旅，让所有的焦虑、自卑、胆怯都到此为止吧!全书感性与理性并存，作者通过七大秘诀带你了解自信的力量，踏上重建自信力之路，养成自信的行为，修炼自信的习惯，培养自信的沟通方式，感受自信的升华与爱。正视自我与自己和解，拥抱更好的自己!

R法 原名李越，美国大峡谷州立大学(GVSU)硕士学位，现象级心理治疗师、全网粉丝350万、短视频播放量超过4亿;美国NWH催眠治疗师学会首席导师，美国AAH催眠学会亚洲导师，培养专业催眠治疗师300余位;高级心理咨询师，个案超过5000例。 "R法疗愈学园"创始人，线上学员超过10万人。