《内在清醒》

《内在清醒》阿秀 著，中国友谊出版公司 出版，2021 年，共 / 页，ISBN 9787505751538。

拉开人生差距的，往往不是你的懒惰，而是不自知。 清醒的深度思考，助你破除迷茫，勇猛精进。 真正决定人生的是挫折商 现代人往往看似坚强，但是脆弱感却无处不在，4个方法教你提高"挫折商"。不管是什么挫折，都打不倒你。 没有见识的努力，都是瞎忙 见识太窄的人总是庆祝平庸，刚获得一点成绩，就早早停止了奔跑。在这个风起云涌的时代，你要透过表象找到属于自己的人生节奏。 正在毁掉你的是围观者心态 你可能每天都在为自己的问题焦虑，却只会在原地等待一个"意见领袖"来告诉自己解决方法。与其等待别人伸出援手，不如自己行动起来。 真正的高手，都在培养"闭环能力" 真正的高手越来越强，而你却是年纪越大越难改变。像高手一样训练自己的正向闭环，让自己的行为系统越来越优化，让习惯而不是意志力改变人生。 你不自律，不是因为意志力不强 意志力是一种有限的资源，大量消耗后，自律就变得很难坚持。制定自律预案并反复练习，才能让自律变成习惯，具有掌控力的人生，你也值得拥有。

阿秀 毕业于北京大学。知名个人成长专家、职场作家，微博十大影响力职场大V，36氪年度作者。常年致力于帮助年轻人快速成长，提升个人价值。 他的公众号"进击的阿秀"是个人成长领域的头部账号之一，曾发表过多篇全网阅读量上千万的爆款文章，全网约有300万读者。