About This Book
图书简介
《深夜树洞：写给年轻人的解忧回信》赵旭东/主审/章秀明/主编/李柳醒/副主编/上海学校心理健康 著，中国人民大学出版社 出版，2026 年，共 232 页，ISBN 9787300348438。
本书从心理学视角解读行为与情绪背后的规律，帮助读者认识自我、改善关系、稳步成长。 对心理机制的解读科学而贴近生活，健康建议科学实用，教育理念与实践并重。
Why We Recommend
编辑推荐
01
内容亮点
《深夜树洞：写给年轻人的解忧回信》本书从心理学视角解读行为与情绪背后的规律，帮助读者认识自我、改善关系、稳步成长。 对心理机制的解读科学而贴近生活，健康建议科学实用，教育理念与实践并重。
02
作者与版本
《深夜树洞：写给年轻人的解忧回信》由赵旭东/主审/章秀明/主编/李柳醒/副主编/上海学校心理健康 著，中国人民大学出版社 出版，2026 年。
03
值得一读
《深夜树洞：写给年轻人的解忧回信》归入心理励志类，主题涉及心理、健康。页面下方扫码即可获取电子版，支持 Kindle、手机与平板多端阅读。
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