图书简介
《一切都不是你的错》[美]史蒂芬•史多兹(StevenStosny) 著,洪萃晖 译,天津人民出版社 出版,2016 年,共 296 页,ISBN 9787201101224。
如果你遭受过虐待、欺骗、背叛、冷暴力或家庭暴力,你的生活将会是痛苦不堪的。你是如此地受着折磨。你无法正常开车,工作效率降低,甚至于和自己的孩子也无法正常相处&…&…但这些都是因受到不该受到的伤害后的正常反应。那么如何让你的生活回到正轨?无论你曾经历了什么,现在,你均可以找回自己,努力创造你的人生意义,并建立新的爱的关系。 本书作者是美国知名的临床心理学家、情绪管理专家和家暴咨询专家。他对于因遭受背叛等而导致的情绪管理有20年的临床经验。他在本书中提供了有力的策略对于克服感情的创伤、心灵的创伤,以及慢性的愤恨等来自背叛所导致的结果。在里面你将会学到技能对于如何成功应对不忠、虐待,以及情感操纵、不诚实和财务欺诈的后果。帮你走出伤痛,找回自己,努力创造你的人生意义,并建立新的爱的关系。 因为对方的背叛而恢复生活正轨是不容易的,但是这里有方法可以让你治愈并学会再次爱,这本书将告诉你。
作者简介
史蒂芬·史多兹博士(Dr.Steven Stosny),是美国知名的临床心理学家、情绪管理专家和家暴咨询专家。他创办了一个广受赞誉的情绪管理节目"同情的力量",迄今已超过20年,并通过这个节目治愈了超过六千名情感受创者,培训了超过两千名治疗师。
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内容亮点
《一切都不是你的错》如果你遭受过虐待、欺骗、背叛、冷暴力或家庭暴力,你的生活将会是痛苦不堪的。
作者与版本
作者:史蒂芬·史多兹博士(Dr.
值得一读
《一切都不是你的错》归入心理励志类。页面下方扫码即可获取电子版,支持 Kindle、手机与平板多端阅读。
![《一切都不是你的错》[美]史蒂芬•史多兹(StevenStosny) 电子书封面](https://yabook.blog/images/2026/05/b31d9e441aff03265b9eb17bcc0c95ee.jpg.webp)





