《我的最后一本减肥书(畅销增修版)》仰望尾迹云 电子书封面

《我的最后一本减肥书(畅销增修版)》

仰望尾迹云 · 电子工业出版社

2022 年 308 页 ISBN 9787121440854
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About This Book

图书简介

《我的最后一本减肥书(畅销增修版)》仰望尾迹云 著,电子工业出版社 出版,2022 年,共 308 页,ISBN 9787121440854。

《我的后一本减肥书》2017年5月上市以来到现在净发84000多册,重印26次。修订版依然定位减肥科普,在前版科学减肥理论的基础上重新整理、完善、增订,用大量实例、数据、工具为读者提供清晰的减肥底层逻辑、可行的减肥工具/方法,和更人性化的减肥心理建设指导,并将书中的灵魂内容&—&—模块化饮食法做了更新和补充。修订版从三部分&—&—心篇、身篇、脑篇,更完整地从心理层面&—饮食/运动践行层面&—正确减肥认知层面进行论述,为读者实现健康减肥保驾护航。

About The Author

作者简介

曹晋,笔名仰望尾迹云,健身减肥科普作家。作品累计销售突破150000万册,并享有公众赞誉,在自媒体、电视、广播上引起广泛关注。他是国际营养补充剂品牌House of Nutrition中国区前首席运动营养专家、品牌推广大使,入围2021当当影响力作家榜,知乎关注45万 ,Keep签约作者,著名主持人杨澜"天下女人幸福私享课"首位特邀专家,江苏卫视真人秀《职来职往》点评专家,北京电视台金牌访谈节目《书香北京》专访嘉宾,中国铁道科学研究院聘用专家。作品《我的后一本减肥书》被评为"2017十大健康图书",《这样减肥不反弹》《闪电增肌》等也均收获专家、读者的一致好评。

Why We Recommend

编辑推荐

01

内容亮点

《我的最后一本减肥书(畅销增修版)》《我的后一本减肥书》2017年5月上市以来到现在净发84000多册,重印26次。

02

作者与版本

作者:曹晋,笔名仰望尾迹云,健身减肥科普作家。

03

值得一读

《我的最后一本减肥书(畅销增修版)》归入生活艺术类。页面下方扫码即可获取电子版,支持 Kindle、手机与平板多端阅读。

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