《洞见不一样的自己》

《洞见不一样的自己》洞见君 著，人民邮电出版社 出版，2022 年，共 312 页，ISBN 9787115592187。

大家在日常生活中，是否有类似的苦恼： 因工作感到迷茫，做事没有方向? 不会调整心态，被负面情绪困扰? 不知道如何正确地与家人、同事和朋友相处，难以维系良性的亲密关系? 世事洞明皆学问，人情练达即文章。一个人若想更好地与这个世界相处，要先学会在生活中洞察自己，精进自己，超越自己。 只有在认知上突破束缚，才能有觉察、改变自我的成长机会。本书内容包含认知，自律、修养、人际、情绪5个角度共计60篇文章，致力于个人思想行为提升、内心的强大和改善。其中一些内容在全网受到广泛的好评和关注。 如果你常常受困于生活中的负面情绪、相信这本书可以给你一些启发和力量。 愿你在阅读中，洞见不一样的自己，变得更加自知、自智、自强、自明、自在、自由、自觉、自律、自立、自然、自信、自如&…&…

洞见君 北漂10年，现居合肥。传统媒体人出身，从报纸到杂志，从记者到主编。洞见公司创办者，全网粉丝数逾5000万。